Привет всем! Девочки, скажите, как правильно сушиться? Может быть у кого-то был опыт с сушкой? На каких продуктах сидели и вообще долго ли продолжали сушиться?
Как правильно сушиться?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12020-11-25 14:28:16
- дебютантка
- Зарегистрирован: 2020-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 122
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
17 часов 9 минут - Последний визит:
2024-05-02 17:27:01
Поделиться22020-11-25 15:45:59
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-10-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 22 минуты - Последний визит:
2021-01-15 20:30:15
Я бы Вам не советовала сушиться без врача или тренера. Можно таким образом сильно надорвать свое здоровье, Вам вообще зачем сушка нужна?
Поделиться32020-11-25 15:51:58
- дебютантка
- Зарегистрирован: 2020-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 122
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
17 часов 9 минут - Последний визит:
2024-05-02 17:27:01
Я собралась сушить после набора массы, с тренером я не занимаюсь, со всем справляюсь сама. просто хочется послушать тех, у кого уже бы такой опыт, чтобы знать, как войти в сушку и выйти.
Поделиться42020-11-25 15:55:14
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-10-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 22 минуты - Последний визит:
2021-01-15 20:30:15
Вы просто набираете массу. то есть я так понимаю, что в бикини не готовитесь? Ведь без тренера не подготовиться самостоятельно. В любом случае, из сушки нужно правильно выходить, как Вы и сказали. В таком случае, вот здесь есть информация о том, как нужно правильно сушиться https://musclefit.info/sushka-tela/
Поделиться52020-11-25 15:59:08
- дебютантка
- Зарегистрирован: 2020-07-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 124
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
18 часов 13 минут - Последний визит:
2023-09-29 17:02:31
Я знаю, что не нужно быстро сушиться, лучше всего это делать постепенно и главное нужно урезать углеводы. Потом, при выходе так же постепенно возвращаете углеводы в рацион.
Поделиться62021-05-06 11:49:10
- Новичок
- Откуда: киев
- Зарегистрирован: 2021-02-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 38
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 31 [1993-03-19]
- Провел на форуме:
2 часа 30 минут - Последний визит:
2021-12-29 19:22:56
если к примеру речь идет об одежде, то тут так точно поможет вам крутые сушильные машины для белья от компании мойо https://www.moyo.ua/bt/kbt/sushilnie-mashini/ сами такой пользуемся и всем советуем ибо ну очень полезный девайс в любом доме
Страница: 1
Похожие темы
| Как найти хорошую японскую кухню в компании Tokyo-Bar? | Разговоры обо всем | 2024-04-10 |
| Суши готовить сложно? | Кулинария | 2023-01-13 |
| Рецепты по уходу за волосами | Копилка рецептов красоты | 2020-06-21 |
| Любите ли вы сушеные грибы? | Кулинария | 2022-09-14 |
| Система минус 60 < | Правильное питание | 2023-10-17 |