Тревожность в общении с людьми

Поделиться12021-08-03 12:38:24

Автор: Пипси
дебютантка
Зарегистрирован: 2020-01-13
Приглашений: 0
Сообщений: 55
Уважение: 0
Позитив: 0
Провел на форуме:
3 часа 48 минут
Последний визит:
2021-09-14 17:04:08

Здравствуйте. Не знаю почему, но я, ощущаю в данный момент тревогу. Это состояние у меня может возникнуть при общении с людьми, на работе, в офисе, и даже на утреннике у ребенка, в детском саду. Не знаю почему это происходит, но эта неловкость, меня сильно раздражает и угнетает. Подскажите, в Питере есть специалисты, которые мне могут помочь?

0

Поделиться22021-08-03 12:41:40

Автор: Звезда
дебютантка
Зарегистрирован: 2020-01-12
Приглашений: 0
Сообщений: 71
Уважение: 0
Позитив: 0
Провел на форуме:
4 часа 48 минут
Последний визит:
2021-09-14 17:08:32

Может вы в детстве были застенчивой девочкой, и на общение с людьми бурно реагировали? Вы это могли не показывать окружающим, но в душе у вас присутствовал страх?

0

Поделиться32021-08-03 12:44:33

Автор: Грей
дебютантка
Зарегистрирован: 2020-01-14
Приглашений: 0
Сообщений: 72
Уважение: 0
Позитив: 0
Провел на форуме:
4 часа 54 минуты
Последний визит:
2021-09-14 17:11:33

Мы меняемся в течении всей нашей жизни, и бывают приобретенный нами страхи и тревожность, когда до этого, человек не ощущал такого состояния. Но вам сейчас доставляет дискомфорт общения с людьми, и это нужно исправлять. По всей видимости, вам следует обратиться к психологу, который практикует лечение когнитивно-поведенческой модели https://psy-health.online/kognitivnaya- … hoterapii/

0

Поделиться42021-08-03 12:49:01

Автор: Белинда
дебютантка
Зарегистрирован: 2020-06-15
Приглашений: 0
Сообщений: 59
Уважение: 0
Позитив: 0
Провел на форуме:
4 часа 6 минут
Последний визит:
2021-09-14 17:16:25

Вот читаю вас, автор, и думаю, у меня похожая с вами ситуация, только не со всеми людьми, а только с единицами. Но общение прекратить с ними не получиться, так как это родственники мужа.

0