Общая тема для всех! Просто поболтать на тему похудения в режиме чата.
У кого что? Кто сегодня был молодцом, кто наелся, кто прикупил новую косметику для красоты тела т.п.
Теги: похудение, чат
Похудательная флудилка
Страница: 1
Тема закрыта
Сообщений 1 страница 16 из 16
Поделиться12015-03-09 18:42:03
- Администратор
- Откуда: Куйбышев
- Зарегистрирован: 2010-09-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1431
- Уважение: +25
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2024-08-09 15:19:57
Поделиться22015-03-09 19:16:30
- Модератор
- Зарегистрирован: 2015-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: +2
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-12-31]
- Провел на форуме:
21 час 30 минут - Последний визит:
2015-05-05 19:16:57
отлично! Катюш умочка! Спаситель наш!
Поделиться32015-03-09 19:18:08
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2015-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 98
- Уважение: +1
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-15]
- Провел на форуме:
1 день 8 часов - Последний визит:
2016-04-11 18:26:59
Хорошая темка) Я вот сегодня лентяйка, не вытащила себя в зал. А еще что-то раскисла... мало того, что с защиты диссера все никак в себя окончательнов не приду, особенно в плане питания. Так еще и думали о планировании беременности, получила сегодня свои анализы гормональные и расстроилась. К врачу пока все никак не схожу, но и без врача знаю, чем чреват высокий ттг и как его понизить. Одного не понимаю - с чего он повысился? Дозу тироксина я не меняла, в весе сильно не прибавляла. Мистика какая-то))
Поделиться42015-03-09 19:18:52
- Модератор
- Зарегистрирован: 2010-11-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 745
- Уважение: +2
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 13 часов - Последний визит:
2018-02-14 05:47:23
Катя,спасибо, :cool: весьма кстати, и для тех кто не ведет дневнички тоже можно поболтать?
Поделиться52015-03-09 19:23:14
- Модератор
- Зарегистрирован: 2015-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: +2
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-12-31]
- Провел на форуме:
21 час 30 минут - Последний визит:
2015-05-05 19:16:57
Рыбка. думаю НУЖНО!
Катюш, не расстраивайся! Просто сейчас не время...поправишь свои гормоны и все будет! Не кисни!!!!!!!! 
Поделиться62015-03-09 19:28:44
- Администратор
- Откуда: Куйбышев
- Зарегистрирован: 2010-09-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1431
- Уважение: +25
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2024-08-09 15:19:57
Девочки , а кто-нибудь специально для себя прописывал систему питания? Ориентируясь на свои проблемы.
Я вот хочу питаться по системе Минус 60 , но в то же время адаптировать под себя. Например , у меня есть проблемы с кожей тела, она мягкая всю жизнь, а после родов и тем более (( Коллагена не хватает. Вычитала что в морской рыбе много коллагена ... .и т.п. То есть попытаюсь придерживаться не только принципов системы , но делать упор на конкретные проблемы за счет определенных продуктов.
Или это нереально ? Мне тут сказали что всё это ... правильно питание не поможет решить проблему. Якобы морковка не поможет улучшить зрение, а лишь для профилактики... так же и другие проблемы.
Но ведь это просто подспорье в процедурах...
Как вы думаете ?
Поделиться72015-03-10 11:41:13
- Участник экспресса
- Зарегистрирован: 2015-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: +1
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 5 минут - Последний визит:
2015-08-01 08:30:10
Я считаю что совокупность всего поможет. Питание, витамины, косметика уходовая, спорт.
Если только жевать морковку, то зрение не улучшится. А если подключить специальную гимнастику, меньше сидеть у экранов и т.д., то все возможно.
Минус 60 я переделывала для себя и результат все равно был
Поделиться82015-03-10 17:46:00
- Новичок
- Зарегистрирован: 2015-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 26 минут - Последний визит:
2015-06-11 12:21:21
Хочу завести дневник, но не знаю с чего начну)))
Привет девчули!
Поделиться92015-03-10 17:49:07
- Участник экспресса
- Зарегистрирован: 2015-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: +1
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 5 минут - Последний визит:
2015-08-01 08:30:10
Инна, заводи конечно:)
Поделиться102015-03-10 21:36:03
- Администратор
- Откуда: Куйбышев
- Зарегистрирован: 2010-09-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1431
- Уважение: +25
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2024-08-09 15:19:57
Я тоже хочу дневник)) Но прям стыдно за свои габариты ((
Поделиться112015-03-13 17:20:15
- Модератор
- Зарегистрирован: 2015-03-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 229
- Уважение: +1
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 день 20 часов - Последний визит:
2016-02-08 15:23:23
И я хочу начать плотно заниматься постройнением)
Поделиться122015-03-13 18:00:25
- Модератор
- Зарегистрирован: 2015-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 336
- Уважение: +3
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 12 часов - Последний визит:
2016-07-09 21:13:26
А мне надо заняться спортом. Вычитала что если проблемы с варикозным расширением вен, то нельзя делать нагрузку на ноги, а как же ляхи и попа? У меня не варикоз, но вены под коленками близко расположены, я в юности из-за этого танцы бросила
Поделиться132015-03-14 19:51:20
- Администратор
- Откуда: Куйбышев
- Зарегистрирован: 2010-09-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1431
- Уважение: +25
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2024-08-09 15:19:57
Я завтра завожу дневник . Наметила программу , есть решительность!
Девочки , у кого нет дневников , заводите
Поделиться142015-03-14 19:54:58
- Модератор
- Откуда: Барнаул
- Зарегистрирован: 2010-09-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1254
- Уважение: +13
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
13 дней 2 часа - Последний визит:
2016-06-01 06:23:01
Катюша, молодец!!! Я верила, что ты решишься и верю, что все получится!!!!!)))
Поделиться152015-03-14 19:59:27
- Администратор
- Откуда: Куйбышев
- Зарегистрирован: 2010-09-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1431
- Уважение: +25
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2024-08-09 15:19:57
Свет , да я сегодня работала с видеографом одним в паре, так он похудел на 22 кг! Рассказал свои секреты)) Я воодушевилась)
Поделиться162015-03-14 20:05:29
- Модератор
- Откуда: Барнаул
- Зарегистрирован: 2010-09-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1254
- Уважение: +13
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
13 дней 2 часа - Последний визит:
2016-06-01 06:23:01
Самое главное поймать волну и настрой, а дальше по ходу разберешься и сообразишь)))) Да и вместе веселее))))
Тема закрыта
Страница: 1