Когда я только узнала, что беременна, то сразу начала искать информацию по всем важным вопросам, включая питание и витамины. Вопрос с кальцием меня очень волновал, ведь все вокруг говорили, что его необходимо пить для крепких костей. Однако врач, после осмотра, посоветовал не спешить с добавками и просто пить витамины Венарель Пренаталь, которые уже содержат кальций и другие необходимые микроэлементы. На форуме БэбиБлога, про кальций во время беременности https://www.babyblog.ru/community/living/post/3349368 мнения разделились. Некоторые мамочки активно делились опытом, что кальций им прописали для предотвращения болей в спине и ногах, а другие утверждали, что этого вполне достаточно в тех дозах, которые уже есть в витаминах. Я решила не принимать дополнительные добавки, так как мой врач был против. Если вы тоже сомневаетесь, стоит ли пить кальций, обязательно загляните на форум Babyblog и посоветуйтесь со своим врачом.