Меня всегда интересовали разные способы похудения, и сейчас узнал о диете 5:2. Кто-нибудь может подсказать, что это за диета и действительно ли она помогает сбросить вес?
Диета 5:2 – настоящий путь к похудению?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22023-11-07 13:09:52
- Имеет золотой ключик
- Зарегистрирован: 2022-09-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 615
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
2024-04-27 11:09:43
Я тоже слышал о диете 5:2, и могу посоветовать тебе посмотреть журнал https://artgorizont.com/co-je-to-dieta- … e-zhubnout . Там есть статьи о самых актуальных диетах и методиках похудения. Журналисты проводят глубокие исследования, и публикуют информацию, проверенную на практике. Если ты хочешь узнать больше о диете 5:2, это место, где стоит начать.
Я лично нашел там много полезной информации, которая помогла мне с выбором диеты и достижением своих целей.
Поделиться32023-11-24 11:46:01
Вообще не люблю диеты, мне хватило горького опыта. Я бы на вашем месте просто спортом занялась, а не сидела на диетах.
Поделиться42023-11-24 15:34:46
Тоже не поддерживаю диеты, ходите в зал. Кушайте правильную пищу. И будет вам хорошая фигура.
Поделиться52023-11-24 17:52:39
Я вот стала вегетарианкой, похудела за год очень сильно. Но фигура шикарная. А все благодаря тому, что ем исключительно клетчатку и пью много воды. Я себе купила бутыль воды 19л https://tyumen.mywatershop.ru/, хватает на месяц, очень удобно, особенно когда в зал часто ходишь. Не трачу деньги на баре после тренировки, а пью воду из дома. Попробуйте следовать такому же образу жизни, как и я. Уверенна, что больше вас диеты не заинтересуют.
Страница: 1
Похожие темы
| Похудеть без диет? Это реально! | Правильное питание | 2022-08-19 |
| Бодифлекс | Моё тело (фитнес, танцы и т.п) | 2010-10-07 |